健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，而是身体上、心理上和社会适应的完满状态”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，健康是人生的最大财富。有人认为平时身体很好，不需要做体检，其实对体检的重要性认识不足。大家对自己健康的管理，重点应该是对疾病的早期筛查发现，主要依靠体检。《黄帝内经》中说：“不治已病治未病、未病先防、既病防变”是很有道理的。如果疾病与健康是人的一种状态的话，那么“亚健康”就是介于健康与疾病之间的中间状态。有许多朋友对“亚健康”并不在意，因为在他们的脑海里，没有疾病的身体就是健康的身体。其实不然，现在社会的激烈竟争、环境的严重污染、心里压力的加大等各种因素导致了许多人处于“亚健康”状态。而每一种疾病都有一个潜伏期，正是这个潜伏期蒙蔽了许多人的眼睛，从量变到质变，最终患上疾病，严重者造成猝死，后悔莫及！

体检注意事项：

1、体检前一天晚上20：00点以后不可吃任何东西。女性月经期间，不做妇科检查及尿检，怀孕或三个月内准备怀孕的女性受检者，请先告知医生，禁做放射线检查。

2、体检时，应多和医生交流，不要忽略重要病史陈述。尤其是重要病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病转归有极其重要的影响。

3、体检后，要重视体检结论。体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结。体检医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者进行健康指导。包括不良生活习惯的干预、预防和治疗疾病等。有些检查结果需要动态观察，做好随防管理。有些需要去专科进一步详细检查得出正确的体检结论。