近日，国家疾控中心发布流感健康提示，我国多地出现流感活动水平上升，感染者中以老年人和儿童居多。流感一般指流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，多在冬、春季节肆虐。目前引发流感病毒主要是甲型流感病毒。

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流感防治上的特色和优势

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相关知识

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什么是甲流

流感分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，近年来才发现的流感病毒将归为丁(D)型。其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行，常发生在冬春季。虽然和感冒、新冠病毒等呼吸道疾病相似，但各自的表现又有区别，具体如下图所示：

甲流的症状

发病时多见高热，最高体温可达39℃~40℃，伴有畏寒，一般持续2天至3天。症状以乏力、头痛、头晕、全身酸痛多见。呼吸道症状轻微，常有咽痛，少数有鼻塞、流涕，或有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，部分可发展为肺炎等。

那么，甲流和新冠病毒是否会叠加？其实概率很小，非高危人群出现危重症的情况也并不多见。非重症的新冠病毒感染患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比感染新冠病毒少。是否成为危重症与个人的体质有关，对于非高危人群，即使同时感染两种病毒，自身较强的抵抗力也会降低发生危重症的风险。但建议未感染过新冠病毒的群体应继续做好防护。

中医对流感的认识

中医学中并没有“流感”一词，但早在《黄帝内经》时期，流感就以“伤寒”为诊断。而《难经五十八难》提出“伤寒”五种分类方法：中风、伤寒、湿温、热病、温病。《周礼》提出了“疫病”的概念，进一步认识到不同于一般的“伤风、感冒”，是一种具有一定传染性，容易造成流行，以发热头痛为主表现的疾病。

中医认为风寒暑湿燥火等“六淫”为诱因夹杂疫戾毒邪是其主要发病原因，这与现代西医认为“流感病毒”的感染、天气寒温的变化、工作生活的劳累等是流感发病的关键因素，认识是一致的。

不同人群怎样防治流感

儿童防治

对于儿童而言，其患病的内因主要在于食滞、内热、上火等，因此防治流感一定要做好早期预防工作。要及时调整儿童的饮食结构，多食用清淡好消化的食物，同时也要加强锻炼、规律作息。若出现发热症状，要以对症退热为主，避免滥用抗生素。

老年人防治

老年人在流感的防控中一定要注意生活规律，保持充足的睡眠，不能过多熬夜和进食辛辣刺激的食物。在晨起锻炼时，不可过度，出汗不可过多，要以身上微微汗出为准则。

春冬交替，老年人一般较为注意春捂，但不可穿得过厚，这样反而会产生内热，更容易招致流感。同时，老年人往往有高血压、糖尿病等慢性疾病，因此在流感流行期间一定要注意慢性病的控制，让身体保持较为良好的状态。

对于老人和既往有肺部基础病的患者来说，一次流感可能就意味着长达月余的痛苦过程，尤其表现在咳嗽、咳痰等呼吸道症状迁延不愈，这种情况下可以用中医药内服和外治疗法，改善症状效果更佳。

中青年防治

如果家庭中是三代人同住，那么中青年就更应该保持良好的卫生习惯来保护好家中的老人和儿童。

日常生活中要勤洗手，在室外要科学佩戴口罩，尽量减少用手去触摸口、眼、鼻这些黏膜部位，居家时也要尽量保持室内通风，减少室内环境污浊情况。

防治流感，中医有招

中医治疗流感，讲究因时、因地、因人制宜，灵活辨证、随证加减。因季节不同、气候不同，中医对流感有“伤寒、热病、温病、湿温、风温、春温、冬温”等不同的诊断，防治流感的方法药物也不同。

常用的方剂比如古方银翘散、麻杏石甘汤、小柴胡汤、达原饮等，还有老一辈名中医积攒治疗流感的经验名方，这些都经过了多年临床反复验证，不仅退热较快，也较稳、较持久，更不会出现菌群失调、耐药等现象。

除了服用中药汤剂，还可以配合一些中医外治疗法，如针刺、拔罐、艾灸、刮痧、穴位贴敷等。

流感来袭不用慌，尽早就医治疗。普洱市中心医院（思茅区人民医院）中医科门诊充分发挥中医药退热快、疗效稳定的优势，用传统中医方法为患者提供优质诊疗服务。患者可直接到中医科挂号就诊，诊室医师四诊合参、按需开具处方，一人一方，帮助患者早日解除病痛。

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最后

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来源丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)中医科、云报客户端

作者 | 高倩如

主办丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)

协办丨普洱日报社

编辑丨张婉清、马雨果

审核丨钱益晖、邓志勇、罗成建