生命在于运动，幸福源于健康。伴着夏日凉爽的晚风，普洱市中心医院（思茅区人民医院）的运动场、健身房、瑜伽室成了医院里最热闹的地方，处处激扬着运动热情。干部职工按需求和喜好，相互邀约踢足球、打羽毛球，或到健身房慢跑、在瑜伽室放松，尽情享受运动健身带来的愉悦！

你知道吗？这些充满力与美的画面是医院贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》。倡导全民健身新时尚，培育干部职工树立每天健身一小时 健康工作每一天 幸福生活一辈子

健康理念所带来的可喜变化。

医务人员的工作既是脑力劳动又是体力劳动，长期以来，提起健康，大多数人首先都会联想到医生，但是说到健身，医生的参与感就没有那么强了。

作为大众健康的守护者，医护人员却因为工作的特殊性，工作负荷大、服务对象广、昼夜颠倒，成为了最缺乏锻炼的人。因此，参加健身运动，增强自身体质，是每一位医务人员必须践行的活动。

“足球场和篮球场上都装上了镁光灯，排球场新增了教员，健身房里的器械还有专人指导，现在我们大家健身的积极性都很高，下班后都愿意留下来锻炼一小时后再走。”

4月27日晚，普洱市中心医院（思茅区人民医院）2021年全员健身活动启动仪式后，全院干部职工纷纷响应以“爱运动，给健康助力；强体魄，为工作加油”为主题的全员健身运动倡议，自觉加入到运动健身的队伍中。

据悉，为让全院干部职工参与到全民健身运动中，医院研究制定了2021年全员健身活动方案，确立了由院领导班子组成活动主委和副主委的全民健身领导机构。

同时，明确以各党支部、各工会小组为单位，每天安排1名活动副主委带头参与，主委不定期参加，每天按照活动安排认真组织职工打卡医院健身房及运动场，每位职工每月不得少于参加两次活动。

此外，积极组织开展了适合医院特点的体育活动，不定期组织职工进行气排球、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等对抗赛和趣味运动会。

医院体育设施的建设，是对全院干部职工健康、精神面貌的关注，也是医院关心关爱员工的又一项新举措，它能让大家保持活力、心情愉悦且增加工作积极性。

近年来，医院遵循“因地制宜、业余志愿、小型多样”的原则，大力改、扩、新建全民健身场地，增加相应的健身设施与设备，满足全院干部职工需求，开展形式多样、贴近生活、接受度高的健身走（跑）、球类等运动项目，并增加瑜伽、舞蹈、台球等新兴项目，健身活动开展得丰富多彩。

连日来，医院的健身房内一派热火朝天，动感的音乐节奏、现代化的体育器械、专业的指导，让前来健身的职工充分享受到了运动的活力和健身的快乐。

一名正在健身的职工说：“作为一名医务工作者，只有自己身体健康，才能更好的救治病人。每天下午只要晚来一点，像跑步机、动感单车这样大量消耗热量的运动器械就要排队使用，大家的身体素质明显比以前好多了。”

目前，选择在健身房锻炼的职工只是一小部分，大多数职工还是青睐传统的户外健身方式。

带球突破、往来飞跑、远投近突

飞身扑救、马赛回旋、大力轰门

跨步接球、跃起拦网、精准扣杀

……

室外的篮球场、足球场、排球场上同样十分热闹。尽管天气炎热，但仍阻挡不住运动健儿在赛场奋力拼搏。

每一次完美的配合，每一个精彩的进球，不仅展现了力与美，更获得了掌声和鼓励。

随着医院全民健身活动的不断深入开展，经常参加体育锻炼的人数不断增加，大家对提高身体素质的需要越来越高，“健身”在院内已经成为了一个热门的词汇。

每天，这些健身爱好者们不仅给自己的业余文化生活增添了色彩，也成为了医院里一道耀眼的风景线。

♦来源丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)、普洱日报社融媒中心

♦作者丨李超

♦主办丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)

♦协办丨普洱日报社

♦编辑丨宝政艳、黄筱媛、马雨果♦审核丨邓志勇、李毓珊