第一次“阳”了！

又一次“阳”了！

转阴了，还有各种不适症状

……

别慌

普洱市中心医院

（思茅区人民医院）

新冠中医康复门诊

带您复习防疫知识

判断标准

一部分人出现咽喉痛的症状，是否由新冠病毒导致？

人体上呼吸道中，咽喉是个门户，咽喉痛是呼吸道感染的普遍表现。无论是新冠病毒，还是流感病毒，哪怕是细菌感染，如支原体、衣原体感染等，都会出现咽喉肿痛。也可引起咽干、咽痛、咳嗽、发热等症状。

虽然新冠病毒感染轻型患者以上呼吸道感染为主要表现：有咽干、咽痛、咳嗽、发热等症状，但要确定是否感染，仍应以抗原或核酸检测结果为准。

“二阳”后症状如何？

新冠病毒感染不论是初次感染还是二次感染，临床表现都是类似的，就是病毒感染。但是感染后，病情的轻重影响因素很多，包括病毒感染的量、基础的免疫状态、既往疫苗接种情况等，所以每个人感受可能不一样。从整体上看，再次感染或者二次感染的人群，症状都要轻。如病程更短、发热时间更短、发热度数更低。

“二阳”该怎么处理？

一旦感染了新冠或者“二阳”了，还是要做好个人防护，尤其是家里有老人，特别是卧床等有基础疾病的老人，避免造成家人感染，最大限度降低危害。要避免带病工作，避免参加聚集性活动，出门要做好个人防护，尽可能居家康复。

中医药防治方法

二次感染的症状很轻，从中医的角度看，它是一种风热感冒，呈现风热感冒的特征。夏天天气逐渐炎热，风热导致的疾病就会增加。二次感染后出现风热感冒症状，如嗓子疼、轻度咳嗽、低烧等，使用中医治疗风热感冒的药物非常有效，如清热、疏风解表、利咽喉类药物。

要保持健康饮食，最好做到清淡饮食。从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群。经常吃重油重辣重盐类食物，会很快生成体内积热，容易感冒或感染新冠病毒。因此，饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热，再次感染的概率就会下降。

儿童青少年防护

儿童青少年本来都是阳热性体质，经常吃快餐、喝碳酸饮料以后，体内会产生积热，感染新冠病毒的概率就会大增。他们感染以后往外传播的概率加大，因为孩子的学习活动比较多。要保持作息规律，早睡觉，饮食清淡。

老年人防护

对于有重症高风险人群，如老年人，尤其是80岁以上的老人、严重基础性疾病患者，要做好个人的防护，避免去人多聚集的场所，平时注意手卫生，去人多封闭的环境，注意戴好口罩等。

新冠中医康复门诊

这样来防治

普洱市中心医院（思茅区人民医院）新冠中医康复门诊以中医“未病先防、既病防变、愈后防复”的治未病理念，结合普洱市气候、地域因素，考虑生活工作、社会环境情况，根据患者体质、精神状态影响，开展个性化辨证论治，提供中药、针刺及各种中医适宜技术，充分发挥中医药在新冠病毒感染防治中的特色优势。

针对易感人群，尤其是老年人，建议“未病先防”，新冠未发生前，采取内服中药饮片（颗粒剂）、针刺、艾灸、拔罐、穴位贴敷等预防措施，增强机体的正气，消除有害因素侵袭，以防止疾病发生。

针对感染人群，做到“既病防变”，新冠感染后，早期诊断治疗，重点采取内服中药饮片（颗粒剂）、针刺、穴位贴敷等措施，防止疾病发展和传变。

针对转阴后，仍有各种症状人群，可以“愈后防复”，新冠初愈、缓解或痊愈时，采用各种中医医疗技术，注意从整体上调节阴阳，维持并巩固阴阳平衡的状态，预防疾病复发及病情反复。

感染前的防治

感染后的治疗

根据病情，辨证论治，选用新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）的中药治疗推荐各证型方药加减、针灸治疗推荐穴位。

例1.根据普洱气候、地域特点，结合患者情况运用清肺排毒汤加减治疗。

适用范围：适用于轻型、中型、重型、危重型病例，结合患者情况规范使用。

服法：每日1剂，水煎服。早晚各1次，餐后40分钟

服用，3日一个疗程。患者不发热则生石膏用量小，发热或壮热可加大生石膏用量。

例2.结合患者病证，选取穴位，运用毫针点刺、埋针、穴位贴敷等治疗。

“阳过”防治

选用各种中医医疗技术，调理阴阳平衡，促进健康恢复。

温馨提示

戴口罩：身边有病例发生时，或是进入医院等重点场所应佩戴口罩。前往环境密闭、人员密集场所，乘坐公共交通工具或参加大型活动时，仍然建议佩戴口罩。

勤洗手：外出归来、饭前便后、照顾病人时、接触动物或动物排泄物后应用流动水和洗手液洗手。

重礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮掩口鼻。避免聚集，倡导保持1米以上的社交距离。

常通风：房间要经常通风，保持室内空气流通、新鲜。

保持良好生活习惯：合理膳食，营养均衡，适量运动，充足睡眠等，增强机体抵抗力，减少感染风险。

普洱市中心医院

（思茅区人民医院）

新冠中医康复门诊专家介绍

张欢

中医科主任

擅长诊治头痛、偏头痛、面痛、落枕、颈椎病、漏肩风、肘劳、腰痛、坐骨神经痛、痹证等头面躯体痛证。内科:眩晕、面瘫、不寐、感冒、咳嗽、胃痛、腹痛；妇科：月经不调、痛经；儿科：遗尿、积滞；皮外骨伤科：瘾疹、痄腮、扭伤；五官科：耳鸣耳聋、咽喉肿痛；肥胖症等。

王丽红

主任医师

擅长运用针灸等传统康复与现代康复相结合治疗中医及康复常见病、多发病的诊治，对慢性病的中医调养有较丰富的经验，对中医康复科常见病的预防和保健有一定研究及见解。

谢艳菊

副主任医师

擅长运用中药“补肾调周法”治疗月经不调、痛经、闭经、多囊暖巢综合征、乳腺增生、乳痛等妇科常见病、多发病。运用针灸+中药治疗胃痛、胃痞、胃-食管返流病、肠易激综合征、腹痛、急慢性泌尿系感染、失眠、更年期综合征等。

高倩如

主治医师

擅长运用针灸、中药、自血疗法、穴位注射、穴位贴敷等中医医疗技术治疗疾病。特别在急性腰扭伤、落枕、肩周炎、面神经炎、滕关节病、头痛等疾病方面研究颇有成效。

联系方式

门诊时间

周一至周日

8:00~11:30 14:30~17:30

门诊地点

普洱市中心医院（思茅区人民医院）门诊楼2楼中医科

咨询电话

0879-2836128

来源丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)中医科

作者丨张欢

主办丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)

编辑丨马雨果、张婉清

审核丨罗成建、钱益晖、邓志勇