为进一步加强职工身心健康，缓解职工工作与生活压力，塑造健康自我，7月28日，普洱市中心医院（思茅区人民医院）工会联合健康教育科到重症医学科（ICU）开展“绘画心理减压”活动。

重症医学科（ICU）是收治急危重症患者的特殊科室，患者病情严重且变化急剧，科室医务人员不仅需要细致入微地对患者进行全面照护，还随时应对抢救和死亡，工作强度大、时间长。另外，封闭的病房，医疗器械的监护声、仪器报警声等等，会给医务人员带来紧张、焦虑、悲伤、压抑、沮丧等负面情绪，需要进行适当的心理调节和心理减压。

活动中，心理咨询师江庆红以理论讲解、现场互动、动作体验的方式向大家介绍了心理学中的“情绪ABC理论”，以及情绪管理方法，利用“多维添加画”和“房树人画”让大家认清自我现状及未来发展方向。大家积极参与互动，在欢声笑语中作画，让紧张、压抑的情绪得以舒缓，学会如何管理情绪、放松身心，保持积极健康的良好状态投入工作，更好地为患者服务。

下一步，普洱市中心医院（思茅区人民医院）工会将用实际行动关爱职工身心健康，以多种形式将关爱送到医院广大职工身边，切实发挥好工会“娘家人”作用。

来源丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)

作者丨江胡露（院工会）

主办丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)

协办丨普洱日报社

编辑丨兰玉洁、付颖

审核丨邓志勇、李毓珊