一个人，对，就是一个人

一个人吃饭

一个人行走

为什么不能是一个人呢

一个人就代表内向

一个人就代表不合群吗

不，不是

一个人是自由

想走的时候走

想停的时候停

一个人就是好好的和自己待在一起

关照自己的内心

与过去的自己和解

与当下的自己对话

一个人就是自己好好的陪伴自己

找回我们失去的自己

珍惜我们当下的自己

谁说一个人就是孤单

谁说一个人就不快乐

耳朵里塞着耳机

一首“千与千寻”循环播放

内心的和平与喜悦

让我的脚步轻盈

节奏起伏犹如舞蹈

真的就只是一个人吗？

对，就是一个人！

来源丨普洱市中心医院(思茅区人民医院) 健康教育科

来源丨文、音频/江庆红  漫画/蜕

主办丨普洱市中心医院(思茅区人民医院)

协办丨普洱日报社

编辑丨宝政艳、马雨果

审核丨邓志勇、李毓珊